Viss Par Sieviešu Veselības
Vai kafija var sagādāt sirds veselību arī?
Kofeīns, kas atrodas jūsu rīta Džo tasītē, var darīt vairāk, nekā jūs nomodā - tas var arī palīdzēt mazināt iekaisuma veidu, kas saistīts ar sirds slimību riska faktoriem, liecina jauns pētījums.......
Menopauze un miegs: kāds ir savienojums?
Ja esat sieviete pusmūža vecumā un pamanāt mētāties un pagriezties, katru vakaru pamodoties vairākas reizes (tas ir, ja jums ir paveicies, ka esat aizmigusi, pirmkārt), iespējams, ir iemesls:......
Jaunākie Raksti Par Aprūpes, Sieviešu Veselību, Menstruāciju Un Menopauzes
Redaktora Izvēle
Interesanti Raksti
Viegli veidi, kā samazināt urīna noplūdi
Nesen es runāju ar apmēram 75 sieviešu grupu pusmūža laikā. Kad es lūdzu roku parādīt, cik daudzām sievietēm rodas urīna noplūde ar klepu, šķaudīšanu vai smiekliem, ko sauc arī par stresa urīna...
Vīna ievietošana diētā
Vai jūs baudāt glāzi vīna ar vakariņām vai atpūšoties garās dienas beigās, bet domājat, kā tā kalorijas ietekmē jūsu uzturu? Tāpat kā visā, ko ēdat un dzerat, tas ir atkarīgs no porcijas lieluma....