ems ar ārstu, tiek atklāts jauns apsekojums.

Uzziniet vairāk: miega traucējumi

"Lai arī miega problēmas var rasties jebkurā vecumā un daudzu iemeslu dēļ, tās nevar izārstēt, lietojot tabletes - gan recepšu, gan bezrecepšu, gan ārstniecības augu, neatkarīgi no tā, ko saka TV reklāmas," sacīja aptaujas direktors Dr. Preeti Malani, Mičiganas Universitātes geriatriskās medicīnas speciāliste.


Aptaujā piedalījās vairāk nekā 1000 respondentu vecumā no 65 līdz 80 gadiem. Puse kļūdaini uzskatīja, ka miega problēmas ir tikai dabiska novecošanās sastāvdaļa, liecina Nacionālā aptauja par veselības novecošanos.

Recepšu, bezrecepšu un tā dēvētie dabiskie miega līdzekļi rada veselības apdraudējumu, īpaši gados vecākiem pieaugušajiem, un valstu vadlīnijas brīdina par miega zāļu lietošanu cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem.

Bet aptaujā tika noskaidrots, ka 8 procenti no visiem respondentiem teica, ka viņi regulāri vai neregulāri lieto recepšu miega zāles, un tas bija 23 procenti starp tiem, kuri teica, ka viņiem ir miega problēmas trīs vai vairāk naktis nedēļā.


"Daži no šiem medikamentiem var radīt lielas bažas vecākiem pieaugušajiem, sākot ar kritieniem un atmiņas problēmām līdz apjukumam un aizcietējumiem," viņa paskaidroja universitātes paziņojumā presei.

Saskaņā ar ražotāju un ASV Pārtikas un zāļu pārvaldes datiem vairums no tiem, kuri lietoja miega zāles, lietoja tos gadiem ilgi, kaut arī šīs zāles ir paredzētas tikai īslaicīgai lietošanai.

"Pirmajam solim ikvienam, kam ir grūtības regulāri gulēt, vajadzētu par to runāt ar ārstu," sacīja Malani. "Mūsu aptauja liecina, ka gandrīz divas trešdaļas to izdarījušo ieguva noderīgus padomus, bet liela daļa cilvēku ar miega problēmām vienkārši par to nerunāja."

Aptauju veica Mičiganas Universitātes Veselības aprūpes politikas un inovāciju institūts.


Week 2 (Janvāris 2021).