Vecāku sievietēm šķiršanās var radīt daudz stresa. Bet tas nenozīmē svara pieaugumu, kas bieži notiek, apprecoties vēlāk dzīvē, liecina jauns pētījums.

Šķirties vai šķirties pēc 50 gadiem faktiski ir saistīts ar svara zaudēšanu un fizisko aktivitāšu palielināšanos - vismaz īstermiņā, ziņoja pētnieki.

Turpretī sievietes, kuras apprecoties ir vecākas, biežāk pieņemas svarā un dzer vairāk alkohola, atklāts pētījumā.


"Tas, kas mūs patiesi pārsteidza, bija tas, ka šķirto sieviešu fiziskā aktivitāte faktiski palielinājās", un viņu uzturs bija "faktiski diezgan labs", salīdzinot ar sievietēm, kuras bija precējušās vai bija laulībai līdzīgās attiecībās, sacīja vecākā pētījuma autore Dr. .Randa Kutob.

Kutobs sacīja, ka svara pieaugums laulībā varētu būt saistīts ar ēdienreizēm kopā kā pārim un porciju lieluma neskatīšanos.

Vai arī tas varētu būt "uzmanības trūkums viņu pašu veselības vajadzībām", piebilda Kutobs, Arizonas universitātes ģimenes un sabiedrības medicīnas asociētais profesors.


Pētījumā atklāts viens no šķiršanās negatīvajiem punktiem bija tas, ka bijušie smēķētāji, visticamāk, atgriezīsies pie neveselīgā ieraduma.

Lai gan pētījums parādīja saistību starp ģimenes stāvokli un svaru, tas nepierādīja cēloņsakarību.

Pētījums nesen tika publicēts tiešsaistē Sieviešu veselības žurnāls.


Dr Susan Kornstein ir žurnāla galvenā redaktore un izpilddirektore Virdžīnijas Sadraudzības universitātes Sieviešu veselības institūtā. Viņa sacīja, ka atklājumi liecina, ka vecāka gadagājuma sievietēm laulības pārejas laikā vajadzētu sekot līdzi savai uzvedībai pret veselību un rīkoties, lai optimizētu viņu veselību.

"Jaunlaulātajiem vajadzētu būt īpaši uzmanīgiem attiecībā uz svara kontroli un alkohola lietošanu, turpretī tikko šķīrušajiem un šķirtiem jābūt piesardzīgiem attiecībā uz tabakas lietošanu," sacīja Kornšteins.

Iepriekšējie pētījumi saistīja laulību ar labāku veselības stāvokli un šķiršanos ar augstāku mirstību, taču daudzos no šiem pētījumiem tika iesaistītas jaunākas sievietes, atzīmēja Kutobs.

Viņa un viņas komanda vēlējās redzēt, kas notiek ar vecāku sieviešu veselību ģimenes stāvokļa izmaiņu laikā, piemēram, jaunas laulības vai šķiršanās gadījumā.

Izmantojot Sieviešu veselības iniciatīvas datus, Kutoba un viņas kolēģi trīs gadu laikā sekoja vairāk nekā 79 000 ASV sieviešu vecumā no 50 līdz 79 gadiem.

Sievietes ziņoja par savu ģimenes stāvokli pētījuma sākumā un beigās.

Pētnieki pārbaudīja veselības rādītājus, ieskaitot asinsspiedienu, vidukļa apkārtmēru un ķermeņa masas indeksu, kā arī uzvedību pret veselību, piemēram, uzturu, fiziskiem vingrinājumiem, alkohola lietošanu un smēķēšanas ieradumiem.

Visas sievietes, kas sākušas pētījumu neprecējušās, trīs gadu laikā ieguva zināmu svaru, kas Kutoba teiktais ir izplatīts, jo sievietes kļūst vecākas.

Sievietes, kas apprecējās pētījuma laikā, ieguva nedaudz lielāku svaru nekā sievietes, kas palika vientuļas - aptuveni par 2 mārciņām vairāk nekā viņu neprecētie kolēģi.

Laulībā šķirtās sievietes pieredzēja salīdzinoši nelielas ķermeņa masas indeksa izmaiņas visā pētījuma laika posmā, taču šīs izmaiņas saglabājās pat pēc tādu faktoru kā depresija un emocionālās labsajūtas uzskaites.

Tā kā pētījums aptvēra tikai trīs gadus, nav iespējams pateikt, vai atradumi saglabāsies ilgākā laika posmā, atzina pētījuma autori.

Tomēr "tas patiešām liek domāt, ka pusmūža laikā, kad sievietes šķiras, dažām no tām tā ir iespēja patiesi pievērsties savai veselībai", sacīja Kobabs.

Viņa arī atgādināja sievietēm, kas apprecējas vēlāk, neatstāt novārtā savu veselību. "Iegādājiet sev laiku fiziskām aktivitātēm; sekojiet līdzi porciju lielumam," sacīja Kutobs.


Suspense: Dead Ernest / Last Letter of Doctor Bronson / The Great Horrell (Novembris 2020).