Vai jums bieži ir tāda pēkšņa “jāiet” sajūta, kas jūs nervozē, ja jūs uzreiz nenokļūstat vannas istabā, jums noplūdīs urīns? Ja tā, jums var būt hiperaktīvs urīnpūslis (OAB).

Kas ir hiperaktīvs urīnpūslis?

OAB nav slimība. Tas ir nosaukums, kas piešķirts satraucošu urīna simptomu grupai. Visizplatītākais ir pēkšņs un negaidīts vēlme urinēt, kuru nevarat kontrolēt. Dažiem cilvēkiem šī "jāiet" sajūta var izraisīt urīna noplūdi (nesaturēšanu). Citos tā var nebūt.


Pie citiem OAB simptomiem pieder bieža urinēšana gan dienā, gan naktī. Cik reizes kāds dodas uz vannas istabu, var atšķirties. Bet daudzi eksperti piekrīt, ka došanās uz vannas istabu vairāk nekā astoņas reizes 24 stundu laikā ir "bieža urinēšana".

OAB ietekmē miljoniem vīriešu un sieviešu. Daži eksperti lēš, ka 30 procenti vīriešu un 40 procenti sieviešu Amerikas Savienotajās Valstīs dzīvo ar OAB simptomiem. Bet cilvēku skaits, kas cieš no OAB, var būt daudz lielāks. Tas ir tāpēc, ka daudzi cilvēki, kas dzīvo ar šo stāvokli, nelūdz palīdzību.

"Daudzi cilvēki nerunā ar ārstiem tāpēc, ka viņiem ir neērti par viņu simptomiem vai tāpēc, ka viņi nezina, ka pastāv ārstēšanas iespējas," saka Kathleen Kobashi, MD, Sietlas Virdžīnijas Masonas medicīnas centra uroloģijas nodaļas vadītāja. Vašingtona. "Bet ir daudz lietu, ko mēs varam darīt, lai palīdzētu. Ja jums rodas grūtības ar OAB simptomiem, šodien konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju."


Riski OAB

OAB risks palielinās, novecojot. Lielāks risks ir arī sievietēm, kuras ir pārdzīvojušas menopauzi, un vīriešiem, kuriem ir bijušas problēmas ar prostatu. Apstākļi, kas ietekmē smadzenes vai muguras smadzenes, piemēram, multiplā skleroze vai insults, arī palielina OAB risku. Pārtika un dzērieni, piemēram, kofeīns, mākslīgie saldinātāji, alkohols un ļoti pikanti ēdieni, var apgrūtināt jūsu urīnpūsli un pasliktināt simptomus.

Kā OAB var ietekmēt jūsu dzīvi


OAB var traucēt jūsu darbu, sociālo dzīvi un miegu. Ja neārstē, simptomi var apgrūtināt dienas iziešanu, neveicot daudz braucienu uz vannas istabu. Var justies nervozs, dodoties ārpus mājas ar draugiem vai veicot ikdienas aktivitātes, jo baidāties, ka, iespējams, nevarēsit atrast vannas istabu, kad jums tāda nepieciešama. Jūs varat kautrēties no saviesīgiem notikumiem un laika pavadīšanas kopā ar savu dzīvesbiedru vai ģimeni.

Tā rezultātā jūs varat justies vientuļš un izolēts, kā arī ietekmēt jūsu attiecības ar mīļajiem. OAB var arī liegt jums labu miegu, atstājot nogurumu un depresiju.

Saruna ar savu veselības aprūpes sniedzēju

Kad pateiksit savam veselības aprūpes sniedzējam, ka jums ir OAB simptomi, viņš vai viņa, iespējams, lūgs jūs tos aprakstīt. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var jūs novirzīt pie speciālista, piemēram, pie urologa. Jums tiks jautāts par savu slimības vēsturi un simptomiem - kādi tie ir, cik ilgi jūs tos lietojat un kā tie ietekmē jūsu dzīvi. Jūsu pakalpojumu sniedzējs jautās arī par pagātnes un pašreizējām medicīniskajām problēmām un par jūsu uzturu, ieskaitot to, ko jūs dzerat un cik daudz jūs dzerat.

Jums tiks veikts fiziskais eksāmens, lai pārbaudītu problēmas, kas varētu izraisīt OAB simptomus. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var lūgt jums saglabāt “urīnpūšļa dienasgrāmatu”, kurā tiek ierakstīts, cik bieži jūs ejat uz vannas istabu un katru reizi, kad noplūst urīns. Jums var būt arī testi, piemēram, urīna analīze, lai meklētu infekciju vai asinis. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var veikt ultraskaņu, lai redzētu, cik daudz urīna joprojām ir jūsu urīnpūslī pēc došanās uz vannas istabu.

Pārņemot kontroli

Ir daudzas OAB ārstēšanas iespējas. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs vienlaikus var izmantot tikai vienu ārstēšanu vai vairākas. Ārstēšana ietver dzīvesveida izmaiņas, medikamentus un citas terapijas.

Patiesība par OAB

Zināšanas ir spēks! Neļaujiet mītiem par OAB traucēt jums iegūt nepieciešamo palīdzību. Uzziniet patiesību par OAB:

  • OAB nav "tikai daļa no sievietes esamības".
  • OAB nav "tikai tas, ka ir palielināta (lielā) prostata".
  • OAB nav "tikai normāla novecošanās sastāvdaļa".
  • OAB neizraisa tas, ko jūs izdarījāt.
  • Operācija nav vienīgā OAB ārstēšanas metode.
  • Ir OAB ārstēšanas metodes, kas var palīdzēt cilvēkiem pārvaldīt simptomus.
  • Ir procedūras, kuras daudziem cilvēkiem ar OAB šķiet noderīgas.

's Laiks runāt par OAB, ko sniedz Uroloģijas aprūpes fonds, sniedz jums nepieciešamo informāciju šīs problēmas pārvaldībai. Tas neko nemaksā, tiek piedāvāts angļu un spāņu valodā, un tā pamatā ir jaunākās klīniskās vadlīnijas. Tas iekļauj:

  • Aptauja, kas palīdzēs jums uzzināt, vai jums ir OAB vai kaut kas cits
  • Informācija par OAB un kā to ārstēt
  • Atbildes uz bieži uzdotajiem jautājumiem
  • Video ar stāstiem par cilvēkiem, kuri ir iemācījušies pārvaldīt OAB
  • Drukājiet materiālus, ja vēlaties

Lūdzu, apskatiet "Ir pienācis laiks runāt par OAB" vai kādu no mūsu resursiem, kad jums nepieciešama palīdzība urīna problēmu gadījumā. Neļaujiet OAB kļūt par jūsu dzīves ceļu.

Šo resursu nodrošina Uroloģijas aprūpes fonds, Amerikas Uroloģisko asociāciju oficiālais fonds.


The future we're building -- and boring | Elon Musk (Oktobris 2020).