Otrdien saņēmu telefona zvanu no tuvās draudzenes Sāras. "Uzminiet, kurš nokļūst šķīries? "viņa jautāja. Ak, nē, es domāju. Nē atkal.

Izrādās, ka pārāk bieži to dzirdu. Un pēc manas pieredzes šķiršanās sasniedz drudža līmeni, kad cilvēku bērni sasniedz vidusskolu un koledžu. Man ir skaidrs, ka šīs šķiršanās nav pēkšņas, bet drīzāk aizkavējas, līdz bērni kļūst vecāki. Pāri paliek kopā, lai pavadītu laiku, lai audzinātu savus bērnus. Bet, tiklīdz putniņi lido kopā, nav citu iemeslu palikt kopā. Viņu tukšā ligzda nereti atstāj divus cilvēkus viens uz otru; nesaskrāpē viņu galvas un prāto tikai par to, kas tur ir, lai viņus vairs turētu kopā.

Mani vecāki šķīra 60. gadu beigās - es domāju, ka tam laikam progresēja. Es ne tikai jutos kauns par to, ka esmu vienīgais bērns ar šķirtiem vecākiem, bet arī nekad nevarēju pilnībā izprast, kādas tieši ir problēmas, līdz es pati apprecējos un neredzēju, cik grūti - un cik liels var būt darbs - uzturēt laulību kopā.


Es vērsos pie laulību terapeites Mišelas Veineres Deivisas, M.S.W., Mišele ir arī grāmatu autore Laulības šķiršana un laulības, kas saistītas ar seksu. (Viņa arī konsultējas pa tālruni; cik tas lieliski?)

Mišele dedzīgi uzskata, ka vairums šķiršanās ir ne tikai nevajadzīgas, bet rada vairāk problēmu, nekā tās atrisina.

Šerila: Pēc jūsu pieredzes, kādi ir galvenie šķiršanās iemesli, kas vecāki par 40 gadiem?


Mišele: Pirmkārt, šeit ir interesants fakts. Kopumā šķiršanās gadījumu skaits ir samazinājies, bet ir viena grupa, kurā šķiršanās līmenis turpina pieaugt, un jā, jūs uzminējāt, couples kuri ir bijuši precējies no 25 līdz 30 gadiem vai vairāk. Parasti tas ir tukšs ligzdotājs. Daļa no problēmas ir tā, ka bērnu audzināšanas gados cilvēki ved savas laulības uz aizmugurējā degļa. Viņi smagi strādā un bieži ir orientēti uz bērnu. Tas nozīmē, ka ir laiks šoferēt bērnus uz sportu un nodarbībām, kā arī veikt mājasdarbus un lasīt gulētiešanas stāstus, bet nav laika intīmai sarunai, randiņiem vai vienatnei kā pārim. Daudzi cilvēki pieņem, ka laulība notiks tikai tad, kad bērni vairs nebūs, bet patiesība ir tāda, ka, ja jūs gadu desmitiem ilgi neveicat attiecības, tad bērnu aiziešanas laikā nepaliek daudz. Laulātie kļūst par diviem kuģiem, kas iet naktī. Tātad patiess> Kaut arī bērni ir ļoti, ļoti svarīgi, es vienmēr saku, ka vislabākais, ko pāri var darīt savu bērnu labā, ir likt laulības pirmajā vietā. Ja viņi to nedarīs, laulības nebūs.

Tāpat, kā jūs sakāt, daudzi cilvēki ir nelaimīgi, bet domā, ka viņiem vajadzētu tikai gaidīt, kamēr bērni aiziet, lai pārietu pie savas dzīves ... vieni. Viņi vēlas dot bērniem neskartas ģimenes dāvanu. Un, kaut arī tas ir ļoti mīlošs, patiesība ir tāda, ka gaidīšana no tā nav labākā no visām iespējām. Palīdzības saņemšana IR. Šodien mēs tik daudz zinām par to, kas liek precībām darboties. Mēs zinām, ka labām attiecībām ir vajadzīgas prasmes, un diemžēl daudzi cilvēki augot nemācās veselīgu attiecību prasmes. Bet labā ziņa ir tā, ka cilvēki, kuri vēlas vairāk mīlošas laulības, tagad var piedalīties laulību seminārā vai saņemt terapiju "Laulības šķiršanas pārvarēšana", kas var iemācīt nepieciešamās prasmes palikt mīlestībā, pārvaldīt konfliktus un laika gaitā palikt seksuāli kaislīgām. Jā, šīs prasmes var iemācīties! LIELS GUDRĪBAS GABALS> Cilvēki ne tikai neizkrīt no mīlestības, viņiem vienkārši trūkst piemērotu instrumentu, lai paliktu mīlestībā.

Es arī domāju, ka daudzi cilvēki, kas vecāki par 40 gadiem, piedzīvo kaut ko līdzīgu "pusmūža krīzei". Kādā dzīves brīdī mēs visi saprotam, ka dzīve ir ierobežota, mēs visi esam mirstīgi. Un mēs sākam domāt, vai mums kaut kas pietrūkst. Bieži vien, kad cilvēki ir nelaimīgi, tieši šajā brīdī viņi vaino savas laulības vai dzīvesbiedrus par viņu nelaimīgumu. Viņi pieņem, ka dzīve būs aizraujošāka, apmierinošāka, piepildītāka, ja viņi aizies un sāks jaunus piedzīvojumus. Tas varētu ietvert jauna partnera vai dzīvesveida meklēšanu.


Šerila: Tas viss ir labi un labi teikt, ka pāriem jāpaliek kopā. Bet kā ir ar pāriem, kuriem nekad nevajadzēja būt precētiem - pāriem, kuriem acīmredzami nav taisnības viens otram - faktiski nekad nav bijis taisnības viens otram - bet viņi palika kopā bērnu (kuri ir tagad audzēti un paši)?

Mišele: Lai arī ir taisnība, ka dažiem cilvēkiem nevajadzēja precēties, es secināju, ka vairums cilvēku, ar kuriem esmu sastapis, attiecību sākumā ir izjutuši zināmu pievilcību, saikni, mīlestību vai pozitīvas izjūtas par saviem biedriem. Bet tā kā lietas ir skābas, mūsu atmiņa spēlē par mums smieklīgus trikus. Ja mēs šobrīd esam nelaimīgi, pētījumi mums saka, ka, domājot par pagātni, visticamāk, atcerēsimies nelaimīgus laikus. Ja mēs šobrīd esam laimīgi, mēs atgādināsim laimīgus laikus. INTERESANTI FAKTI Citiem vārdiem sakot, mūsu pašreizējais noskaņojums ietekmē to, kā mēs atceramies lietas. Patiešām, mūsu atmiņas ir selektīvas.

Šerila: Daži pāri apprecējas ļoti jauni, iespējams, tieši no vecāku mājas pārceļas uz jaunu laulību. Un tad viens (vai abi) dzīvesbiedri kādu dienu saprot, ka vēlas tur nokļūt un piedzīvot citus vīriešus / sievietes, un labprātāk būtu neprecējušies. Vai varbūt kāds saprot, ka ir pieaudzis, bet viņu dzīvesbiedrs to nedara, vai arī viņi aug pilnīgi pretējos virzienos, ja viņiem ir maz vai nav nekā kopīga.

Mišele: Jūs šeit jautājat par trim dažādām situācijām. Pirmais ir saistīts ar vēlmi piedzīvot citus cilvēkus. Tas ir pilnīgi saprotams kādam, kam ir ierobežota pieredze ar attiecībām. REALITĀTES DEVAS Bet tas, kas cilvēkiem jāzina, ir tas visi ir pakešu darījums. Būs dažas lietas, kas jums patīk par savu partneri, un citas lietas, kas jums patiešām nepatīk. Jūs varat tirgoties ar savu partneri, lai iegūtu jaunu un uzlabotu versiju, un jums varētu patikt daži jaunās personas aspekti, taču es garantēšu, ka būs arī jauni trūkumi, ar kuriem jātiek galā arī. Un, ja jums ir bērni, jums ir jādomā par nodevu iekasēšanu, kad ģimene izbeidzas, pat ja bērni vairs nav mājās. Es zinu, ka tam jābūt patiesam> Pieaugušie bērni bieži cīnās, kad šķiras arī viņu vecāki.

Nākamais jūsu sniegtais piemērs ir tāds, kurā laulātais aug emocionāli vai garīgi, bet otrs neaug. Tas ir grūti. Bet ir iespējams pieņemt savu dzīvesbiedru tādu, kāds viņš ir, un dažas jūsu vajadzības apmierināt ārpus laulības. Es nedomāju, ka cilvēkiem vajadzētu būt emocionālām vai fiziskām lietām. Es ar to domāju laulība nevar būt vienīgais emocionālās apmierinātības avots. Draugi, darbs, vaļasprieki, sabiedrības iesaistīšana var dot lielas pārmaiņas. Ir neprātīgi visas emocionālās olas salikt vienā grozā.

Visbeidzot, jūs sakāt, ka pāri var šķirties un viņiem ir ļoti maz kopīga. Tā ir pilnīgi taisnība. Tomēr tas ne tikai notiek. Katru dienu pāri izlemj, kā pavadīt laiku. Eksperta ieteikumi Ja jūs pastāvīgi neatjaunojat savas attiecības, darot lietas kopā un apzināti uzsākot jaunas intereses, lai saglabātu saikni, jūsu laulība šķirsies. Jūs to varat mainīt, atkārtoti ieguldot savā starpā. Turklāt ir svarīgi atcerēties, ka laimīgiem pāriem nav jābūt daudz kopīgam, viņiem vienkārši jāaudzina mazais kopīgais.

Šerila: Daudzas reizes viens laulātais ir nelaimīgs un vēlas konsultēties, bet otrs domā, ka “nekas nav kārtībā” un atsakās. Lai vēl vairāk pasliktinātu situāciju, viņš / viņa var nebūt komunikabls un "neticēt" terapijai.

Mišele: NAV problēmu. Tīmekļa vietnē un grāmatās es vienmēr rakstu par jēdzienu “Tango prasa vienu”. Tas nozīmē, ka viens cilvēks var izraisīt pozitīvas pārmaiņas attiecībās, vispirms mainot savu uzvedību. Ja vecās problēmas risināt jaunos un radošos veidos - ko labs terapeits var jums palīdzēt plānot - jūsu laulātais reaģēs atšķirīgi. Turklāt ir kaut kas, ko sauc par laulības izglītību vai laulības semināriem, kas ir ļoti, ļoti noderīgi. Daudzi cilvēki vēlas nodarboties ar nodarbībām, kad nevēlas doties terapijā. Izmēģiniet to vietā!

Šerila: Lai arī jūs ticat laulības kopīgai uzturēšanai, vai ir kādi apstākļi, kad jūs ieteiktu pāriem - pat iedrošināt pārus - šķirties?

Es neiesaku cilvēkiem šķirties, kā arī nekad neiesaku cilvēkiem palikt precētiem. Tas nav mans darbs. Es vienkārši palīdzu cilvēkiem atrast risinājumus, par kuriem viņi nav domājuši. Ja šajā procesā viņi iemīlas, fantastiski! Un, ja viņi nolemj izbeigt savas laulības, tā būtu. Tā ir viņu izvēle. Runājot par tādām situācijām, kas patiešām satrauc, piemēram, vardarbību ģimenē, galvenajām bažām OBLIGĀTI jābūt drošībai, nevis laulībām. Bet ar visām nopietnām problēmām, piemēram, narkotiku lietošanu un hronisku neticību, ir daudz, daudz cilvēku, kuri ir apņēmušies mainīt un pārveidot savu dzīvi un uzturēt laulības kopā. Esmu redzējis, ka tas notiek atkal un atkal. Lai arī gandrīz 50% pirmo laulību beidzas ar šķiršanos, tikai 10–15% no šīm šķiršanām notiek narkotisko vielu lietošanas, vardarbības ģimenē un hroniskas neticības dēļ. Atlikušo šķiršanās gadījumu iemesls ir dārza šķirņu problēmas, kuras pēc manas pieredzes ir atrisināmas!

Šis jautājums> Īsumā - kādi ir laimīgas laulības noslēpumi? Es jautāju Mišelai viņas piecus labākos padomus:

1. Pavadiet laiku kopā

2. Flirtējiet un sirsnīgi pieskarieties

3. Regulāri nodarboties ar seksu

4. Runājiet cieši un bieži

5. Koncentrējieties uz pozitīvajiem, nevis uz to, kas nepareizs

6. Es zinu, ka jūs nelūdzāt 6, bet… dodiet palīdzību, kad viss notiek nepareizi !!!


Lekcija kopā ar Uģi Kuģi " LAIMĪGAS LAULĪBAS DZĪVES NOSLĒPUMI." (Janvāris 2021).