Kad mēs domājam par savu kolu, mēs to parasti asociējam ar vārdiem, piemēram, “atkritumi”, “netīri” vai “toksīni”.

Tad var šķist pamatoti, ka rūpīga resnās zarnas tīrīšana var palīdzēt atbrīvot ķermeni no liekiem toksīniem, kas laika gaitā uzkrājas ēšanas, dzeršanas, elpošanas un vispārējā dzīvesveida paradumu dēļ. Kolonijas atbalstītāji saista šos toksīnus ar veselības problēmām, vēdera uzpūšanos, nogurumu, svara pieaugumu, sliktu ādu un daudz ko citu. Viņi uzskata kolonijas kā veidu, kā veicināt labu veselību un labsajūtu, palielināt vitalitāti un palīdzēt svara zaudēšanā.

Kaut arī resnās zarnas tīrīšana varētu likties vilinoši, tas ir neloģiski.


Jā, dažreiz ir nepieciešams iztīrīt resnās zarnas, piemēram, kad jūs gatavojaties veikt kolonoskopiju, kas liek jums iztīrīt zarnu, lai ārsts varētu iegūt skaidru priekšstatu par to, lai pārbaudītu polipus vai vēzi.

Bet jūsu ķermenis veic diezgan labu darbu, lai atbrīvotos no toksīniem un citām kaitīgām vielām, pateicoties šiem diviem svarīgajiem orgāniem: nierēm un aknām. Savos sarežģītajos manevros, kas atgādina smalku mašīnas darbību, tie palīdz ķermenim filtrēties un izvadīt toksīnus un atkritumus, kā arī pārvērš tos nekaitīgās vielās.

Resnās zarnas, kas pazīstamas arī kā resnās zarnas apūdeņošana vai resnās zarnas hidroterapija, ir procedūra, ko veic praktizējošs ārsts, kurš caur caurulīti, kas ievietota jūsu taisnajā zarnā, no ķermeņa ieplūst galonu ūdens.


Lai arī trūkst pētījumu, nekas neatbalsta kolu efektivitāti kā labāka veselības veicināšanas veidu. Tā vietā ir anekdotiski dati, kas pamato lietu pret koloniju. Procedūra var izraisīt krampjus vēderā un sāpes, caureju, nelabumu un vemšanu un dažos gadījumos pat nāvi. Caureja, kas izraisa lielu šķidruma zudumu, var mainīt ķermeņa elektrolītu līmeni, izraisot galvassāpes vai krampjus kājās vai patoloģiskus sirds ritmus.

Un tiem, kam ir nieru slimības vai sirds problēmas, kuriem jau ir grūtības uzturēt pareizu šķidruma līdzsvaru ķermenī, kolonika var būt īpaši bīstama.

Kolonijas arī palielina risku novērst noderīgās un labvēlīgās baktērijas, kas dzīvo jūsu resnajā zarnā. Šī "zarnu flora" palīdz visam, sākot no ķermeņa imūnsistēmas atbalstīšanas līdz barības vielu absorbcijai.

Turklāt resnās zarnas hidroterapija var izraisīt paaugstinātu zarnu perforācijas vai nopietnas infekcijas risku. Cilvēkiem ar tādiem stāvokļiem kā Krona slimība, čūlains kolīts un atkārtots divertikulīts, arī kolonija var izrādīties bīstama.

Lai gan joprojām ir cilvēki, kas tic koloniju “maģijai” - neatkarīgi no tā, vai tā ir rutīna vai periodiska resnās zarnas tīrīšana -, vislabāk varētu to apsvērt: Uzticieties sava ķermeņa iekšējam darbam, lai rūpētos par biznesu. Tas ir aprīkots, un šo darbu veic jau no laika sākuma.


Evolution vs. God (Novembris 2020).